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la queja atrae pobreza
Ahora Mujer, Gestión Emocional, Salud Mental

La queja atrae pobreza: cómo romper el círculo que te apaga y abrirle paso a la abundancia

La queja atrae pobreza no solo en lo económico, también en lo emocional y mental. Cuando te instalas en la queja, te bloqueas, pierdes energía y oportunidades. Entender sus causas psicológicas —miedo, cansancio, hábito o victimismo— es el primer paso para dejar de repetir el “todo me pasa a mí” y empezar a transformar esa queja en acción, claridad y abundancia real.

propiedades de la ashwagandha
Ahora Mujer, Belleza y Salud, Salud

🧘‍♀️ Propiedades de la Ashwagandha: la planta que equilibra tu cuerpo y tu mente

¿Te sientes cansada, estresada o con la mente a mil por hora? La ashwagandha puede ser tu aliada natural. Esta planta milenaria de la medicina ayurvédica ayuda a equilibrar tus niveles de estrés, mejora el sueño, aumenta tu energía y refuerza el sistema inmune. En este artículo te contamos todas las propiedades de la ashwagandha, cómo tomarla, qué dice la ciencia y por qué cada vez más mujeres la están incluyendo en su rutina de bienestar.

llamadores de ángeles para embarazadas
Embarazo, Ahora Mujer

💖 El susurro que protege a tu bebé: la magia del llamador de ángeles para embarazadas 💖

✨ Un suave cascabel que no solo adorna tu barriga, sino que llama a tu ángel de la guarda y conecta con tu bebé desde antes de nacer. El llamador de ángeles es el amuleto más especial para cualquier embarazada: protege, calma y crea un vínculo único entre mamá y bebé con cada delicado sonido. Te contamos su preciosa leyenda y por qué es mucho más que una joya.

cosas que te hacen feliz
Gestión Emocional, Ahora Mujer

100 pequeñas cosas que te hacen feliz

Nos pasamos la vida buscando la felicidad en lo grande: en logros, metas, viajes o personas perfectas. Pero la verdad es que las cosas que te hacen feliz suelen ser pequeñas, simples y cotidianas. Están ahí, cada día, esperando a que bajes el ritmo y las sientas de verdad. En esta lista encontrarás 100 de esos momentos mágicos que muchas veces pasan desapercibidos, pero que pueden transformar por completo tu día (y tu forma de vivir).

quiero ser influencer
Crítica y opinión, Ahora Mujer, Vida Laboral

📱 Quiero ser influencer: el nuevo sueño que ya no necesita glamour

“Quiero ser influencer” ya no es solo una frase de moda, es casi un grito generacional. En un mundo donde mostrar la vida en redes se ha vuelto rutina, cada vez más personas quieren convertir su día a día en contenido… y cobrar por ello. Pero detrás de los filtros y las colaboraciones, hay una verdad incómoda: la exposición tiene un precio. Y no siempre es tan bonito como parece.

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Crítica y opinión, Ahora Mujer

La lujosa caída del héroe del influencer marketing: cuando la autenticidad se vende por likes

El influencer marketing prometía cercanía, autenticidad y conexión real. Pero con el tiempo, esa promesa se convirtió en escaparate. Hoy, entre filtros, campañas vacías y likes comprados, presenciamos la caída de un modelo que confundió influencia con consumo. ¿Qué queda cuando el storytelling se vuelve una estrategia de ventas y la vida personal, una marca registrada?

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Salud, Ahora Mujer

SIBO: todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad digestiva de la que todos hablan últimamente

¿Te hinchas como un globo después de comer? ¿Tienes gases, molestias digestivas o digestiones eternas? Podría ser SIBO, un trastorno intestinal más común de lo que parece. En este artículo te explicamos de forma clara y cercana qué es el SIBO, sus síntomas más frecuentes, cómo saber si lo tienes, qué alimentos evitar y los tratamientos que realmente funcionan. Porque cuando tu barriga habla, hay que escucharla.

cuidado de la piel en verano
Belleza y Salud, Ahora Mujer, Cuidado personal

☀️ Cuidado de la piel en verano: cómo mimarla y protegerla del sol como se merece

El verano es esa época maravillosa en la que queremos sentirnos más libres, más radiantes… y también más expuestas al sol, al calor y a todo lo que puede dañar nuestra piel. En este artículo te contamos cómo cuidar tu piel en verano con una rutina sencilla y efectiva: desde la protección solar diaria hasta la hidratación y los mejores hábitos para mantenerla sana, bonita y luminosa. Porque disfrutar del sol está bien, pero hacerlo con cabeza (y con crema) está mucho mejor.

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